按摩spa是很多人都非常喜欢的一件事情，能够有效的缓解身体的疲劳，而且还能帮助调节一些疾病的困扰，但是推拿也有一定的误区，并不是什么人都适合spa的，下面小编来为您详细介绍：

　　1.腰椎、脊椎疼痛

　　腰椎和脊椎这些地方是不能轻易的进行spa，而且还能导致一些经络方面的堵塞。虽然大家因为工作和久坐面对电脑导致颈部酸痛，但是如果严重的话最好还是去医院进行检查治疗，不宜盲目进行spa，否则会引发一些非常大的麻烦。

　　2.spa的时间问题

　　spa师傅都是通过客人的多少来选择spa的时间，人多的话很多spa师都会比较的急，结束之后可以去接下一单。所以一上来没有经过热身运动就直接对筋骨和关节进行spa，容易导致一些问题的出现。所以spa的时候一定要让师傅先给你热热身之后再进行推拿。

　　3.spa的声音问题：

　　spa的时候骨骼和缓解出现声音不一定是一件好事，很多人认为这样是对于关节的修复和调整，其实这会加大关节的摩擦，容易引发软组织损伤和关节炎的出现。

　　所以大家以后在进行spa的时候一定要多多注意好这些方面的内容，不要进行错误的spa导致健康收到影响。