说到艾灸大家都不陌生，艾灸的养生的好处非常多，正因如此受到了广大市民的青睐，那么你知道艾灸还有个作用就是调理湿疹吗？不知道吧！小编就来给大家介绍下艾灸是如何调理湿...

如今的上班一族压力都比较大，而且经常会出现心烦气躁的情况，这是焦虑症的表现之一，那么如何才能预防和缓解焦虑症呢？今天小编就教大家利用穴位按摩的方法缓解焦虑症，一起...

现在的生活工作节奏越来越快，人们的压力也非常的大，每天忙碌在城市的各个结交，让人感觉身心疲惫，很难避免身体出现一些小毛病，对于大多数白领来说，头昏脑涨是经常的事，...

我们在忙碌的工作和学习之后，人体肯定会出现疲劳感和不适，我们这时候就需要停下来好好的来放松一下自己，适当的进行推拿按摩就非常的不错，下面小编就来为广大朋友们来进行...

足疗油压是一门技术活，需要用到各种指法，今天小编就和大家聊聊这方面的话题。 1.扣指法 拇指与四指曲屈，指间留有距离，自然卡住足部，如持足状。 2.捏指法 拇指指腹为着力点...